9 loại hải sản có lợi cho sức khỏe
Bạn có biết rằng, hải sản là một loại thực phẩm cực kỳ quan trọngv à nhiều vitamin khoáng chât quan trọng cho cơ thể con người. Dưới đây là tổng số những món ăn hải sản cự kỳ có lợi cho sức khỏe.
Sức khỏe tốt đến từ món ăn hải sản
Ăn hải sản thực sự rất tốt cho cơ thể, vì nó giàu vitamin và khoáng chất tự nhiên… Dưới đây là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà hải sản mang lại cho cơ thể bạn.
Cháo sò điệp vừa ngọt vừa ngon
Cháo sò điệp vừa ngọt vừa ngon Vị ngọt từ sò điệp tiết ra hòa trong hương cay nồng của tiêu đem đến món ăn đơn giản nhưng rất dễ chịu.
5 loại hải sản tráng dương
5 loại hải sản tráng dương Không chỉ là món ăn ngon miệng, các loại hải sản như bào ngư, cầu gai, sò huyết... còn giúp đàn ông tăng cường 'sinh lực' theo quan niệm dân gian.
Sò điệp làm gỏi, nướng mật ong
Sò điệp làm gỏi, nướng mật ong Sò điệp dễ chín nên áp chảo hay nướng vừa sém mặt là được, nếu để chín lâu thịt sẽ sạm ăn dai không ngon.
Nghêu hấp sa tế lá chanh, nấu canh thì là
Nghêu hấp sa tế lá chanh, nấu canh thì là Món nghêu rất dễ chế biến, chỉ lưu ý khi vắt chanh không làm rơi hạt vào nồi nấu sẽ gây đắng mất ngon.
Lạ miệng với cua rang tỏi ớt
Tỏi được phi vàng thơm phức trộn với gia vị để rang với thịt cua chắc ngọt.
Ăn hải sản tốt cho sức khỏe như thế nào ?
Hải sản được chế biến thành nhiều món ăn ngon, tuy nhiên ít ai biết đến những lợi ích của hải sản đối với sức khỏe.
6 lợi ích khi ăn hải sản đối với sức khỏe
Hải sản không chỉ là món ăn hấp dẫn với rất nhiều cách thức chế biến mà còn chứa các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lợi ích tuyệt vời mà Nha hang hai san tai Da Nang xin chia sẻ đến bạn :
Tôm rim chua ngọt ngon mắt ngon miệng
Xốt cà chua giúp cho lớp vỏ tôm mềm mại, món tôm rim chua ngọt vì thế sẽ dễ ăn hơn và bổ sung canxi rất tốt cho bạn.
Món ngon cuối tuần: Trứng hấp ngao
Trứng hấp ngao là món ăn thanh đạm, ngọt mát lại rất bổ dưỡng, dễ ăn, thích hợp với nhiều thành viên trong gia đình, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ.
Mát trời nấu tôm thịt kho dừa
Tuy đơn giản nhưng món tôm thịt kho dừa chắc chắn sẽ đem lại cho cả nhà một bữa cơm ngon miệng!
- <<
- <
- 1
- >
- >>